방광염에 좋은 음식 4가지 알아보기
방광염은 냉증이 있는 여성분들에게서 자주 발병되는 병입니다.방광염의 원인은 대장균, 포도상구균 등에 의해서 감염이 되며 재발하기도 쉬운 아주 성가신 병인데요. 방광염의 증상으로는 빈뇨나 배뇨시 통증이 느껴지기도하며 잔뇨감 및 혈뇨가 대표적인 증상들입니다.방광염에 좋은 음식으로는 보리, 팥, 벌꿀, 감 등이 있습니다. 보리 보리는 쌀과 같이 주식으로 밥을 지어 먹습니다.쌀은 보온작용이 강하지만 보리는 열을 제거하는 작용이 있습니다. 그러나 보리를 매일 먹는다고 냉증이 되는 일은 없기 때문에 걱정없이 드셔도 좋습니다.현대에는 식사 밸런스가 붕괴되기 쉽기 때문에 백미밥보다는 보리를 2~3할 섞은 보리밥을 드시는 것이 건강에 훨씬 좋습니다.또한 보리를 적당량 달여서 생강즙과 꿀을 가해 마시면 방광염에 도움이 될..
건강정보
2018. 4. 21. 10:28